Díky rytmickému poklepávání a rezonanci dřeva, která prostupuje hluboko do svalů, odcházíte zklidnění, zrelaxovaní a opět napojení na své tělo.
Uvolňuje přetížené svaly, zklidňuje tělo po výkonu a zároveň ho jemně připraví na další fyzickou zátěž. Pomáhá obnovit pružnost, zmírnit bolest a podpořit přirozenou regeneraci. Navozuje pocit uvolnění, připravenosti a lehkosti v pohybu.
Jemná masáž v oblasti páteře navozuje tělesnou i duševní rovnováhu, podporuje energetickou harmonii a působí blahodárně přímo na samotnou páteř.
Přispívá k pocitu hlubokého uvolnění a celkové lehkosti. Reflexní masáž plosek nohou pomáhá zmírnit bolesti těla, harmonizovat vnitřní orgány a aktivovat regenerační schopnosti organismu.
Pohybovému aparátu přináší stabilitu, úlevu a volnost v pohybu. Dornova metoda jemným, přirozeným způsobem navrací obratle a klouby do přirozené pozice. Podporuje rovnováhu těla a napomáhá předcházet opakovanému přetěžování či bolestem.